因为专注 所以卓越
脑电反馈技术
真正从根源提升孩子注意力
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一、什么是脑波 二、与注意力水平密切相关的脑波
通俗地说,在人的脑波中θ波(theta)(4-8Hz)、SMR波(12-15Hz)以及高β波(beta)(18-36Hz)与注意力水平密切相关。神经系统调节能力不良的脑波多表现于θ波(4-8Hz)和高β波(18-36Hz)脑电功率密度过大,而SMR波(12-15Hz)稳定性差、脑电功率密度不足。 在神经系统中,θ波通常是睡眠阶段的主力波段,但在觉醒期如果θ波段太高则人经常处于脑抑制状态,多表现为发呆、走神比较显著;SMR波是人的基础律动能力,脑科学中将其称为注意力波,是控制行为活动保持良好的节律性的能力。
SMR波段的幅值高人的注意力水平就好,反之,注意力的水平就比较弱。过低的SMR波是造成孩子以多动为主要表现形式的注意力涣散的主要因素;而高β波强度过大,表征神经活动容易出现冲动、发脾气、紧张焦虑、也容易出现疲劳等问题。 脑波反馈训练通过调整注意力相关各个波段的运行的稳定性与脑电功率密度,从而实现注意力水平的调整。 三、什么是脑电生物反馈训练
脑电生物反馈是通过认可的、尖端注意力训练技术,是世界上最早的提高大脑功能的技术。它是以高科技仪器实时采集人的脑电波状态,通过对采集到的数据进行科学的分析,将分析结果与大脑各项指标进行比对,并针对大脑的“短板”(注意力、记忆力、分析力、左右脑平衡力等)制定相应的训练方案,再通过“用大脑控制电脑游戏”的形式,让学员在游戏的过程中,有针对性的对大脑的弱项进行训练,逐步提升指标,最终让大脑的各项指标达到一个较高水平且完美平衡的状态。 柯比森脑电生物反馈通过脑神经产生的电波找出每个人集中注意力时的波段SMR和低β波,通过实时训练,提高注意力区间有效波长。同时通过训练抑制注意力不集中和过度焦虑,最后大脑养成高效用脑习惯,达到显著提高注意力和学习工作效率的效果。 四、脑电生物反馈训练原理
柯比森脑电反馈技术的核心是生理能力(如注意力能力)的自我调整过程。为了提高孩子的训练兴趣,脑电反馈通常采用比较形象有趣的画面。设备通过分析我们脑波中注意力相关各个波段的数据,将其转化为计算机上的实时画面,比如,一辆赛车。 用注意力波去开动这辆车,注意力波幅值高赛车就跑的越快,反之赛车就跑不起来;我们看到赛车的状态实际上就是自己当前的注意力状态。通过不断的训练,反复捕捉赛车跑起来时的心理模式,会使赛车跑的越来越稳定,这里面的反馈环节就帮助我们来不断的进行注意力状态的调整,反复训练就提高了注意力波段的幅值与稳定性,孩子的注意力就获得了提高。 五、脑电生物反馈技术在全球的应用 |