因为专注 所以卓越
课程介绍
因为专注 所以卓越
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时间:2022-04-27 【原创】 人的大脑有四种脑波 美国脑科学研究院专家经研究发现,每个人的大脑内都存在4种脑波,分别为α波、β波、θ波、δ波,这4种脑波构成大脑的脑电图。
1. α脑波状态 当脑波呈现α波时,人进入右脑活动状态,潜意识活动掩盖了意识活动,清醒放松,注意力集中,思维敏捷,大脑接受传递资讯加快,学习效率提高,免疫力增强,有创意,情绪稳定。使得右脑在处理记忆力、理解力、图像思考、抽象思考、线性推理、空间想象时的潜能被逐步激发出来。 2. β脑波状态 当大脑呈现β波的时候,人脑进入左脑活动状态,意识活动掩盖了潜意识活动,精神紧张,注意力分散,工作效率低下,容易疲劳。日常生活环境下大脑所处的波段为β波(特别是工作环境下。) 3. θ波与δ波 当脑波呈现θ波时,人处于浅睡或半梦半醒之间,无意识活动增强,可接受暗示语。 当脑波呈现δ波时,人处于深度睡眠状态,脑活动无任何信息反馈。如果长期处于θ波(即浅睡眠状态下)睡眠质量易受到影响。 α脑波音乐 α脑波音乐是一种灵感音乐,是节拍在60-70之间,频率8-14赫兹的音乐。α脑波音乐产生于欧州文艺复兴时期,音乐大师在弹奏α音乐时,要把宇宙中的所有信息、自然界中的所有信息、生命体的所有信息全部溶合在一起,所以α音乐是潜能音乐。 其作用原理是,通过8-14赫兹的音乐波动与大脑的脑电波波频产生共振,将大脑脑波协调稳定在右脑工作的α脑波频段,进入右脑状态,大脑清醒且放松,注意力集中,情绪稳定且愉快,不易受外界干扰,大脑凭直觉、灵感、想象接收传递信息。 柯比森专注与心理结合西方心理学领域注意力训练的优质成果,引进了国际领先神经反馈注意力训练项目,根据我国孩子注意力问题存在的特点,进行了大量的自主研发工作,形成了技术手段先进、训练成效一流、具备自主知识产权的注意力训练体系。其中就包括有α脑波音乐的训练,通过让孩子们倾听α脑波音乐,从而提高大脑中α脑波,实现提高孩子专注力、记忆力和学习能力的目的。 1、提升专注力 专注力差容易导致学生理解能力差,思维能力滞后,造成学习障碍。当孩子们听α脑波音乐的时候,大脑内会分泌一种化学物质,这种化学物质会分泌的越来越多,这种化学物质叫内啡肽,这种内啡肽有利于促进孩子的情绪稳定,保持他进入右脑潜意识活动的积极状态,能消除脑疲劳,让孩子大脑和精神放松,从而思维敏捷,思路开阔,专注力提升。
α脑波音乐记忆力专辑,能消除大脑疲劳,让学生听着来自原始森林的晨曦鸟鸣和悠扬的琴音梦幻般的演绎,逐渐进入冥想状态,此时注意力非常集中,记忆效率成倍提高。 3、缓解压力 澎湃的海浪拍击着岩石,交织出空旷飘渺的新世纪天籁之音,释放所有的疲劳和学习压力。α脑波音乐能将大脑带入放松、自然、愉悦的α波状态,让学生进入一种良好和积极的学习状态中。 4、提高自信情商 自信情商是孩子驾驭自己情绪智力的能力,常听α脑波音乐自信情商专辑的孩子,性格开朗活泼、自信、有良好的自制力,心智比同龄小朋友成熟,也更善于交往。 5、提升创新悟性 很多孩子的创新能力和悟性不好,只会按部就班而不会灵活变动,在游戏和学习中常听α脑波音乐,可以改善孩子的创新思维能力和悟性能力。不仅学习知识能力强,更易于融汇贯通。 6、促进食欲 孩子不爱吃饭,或消化不良会直接导致身体发育缓慢,免疫力降低,容易生病。只要在开饭前半小时给孩子听α脑波音乐食欲专辑就能增进肠胃蠕动,调节消化液分泌,让孩子胃口变好,食欲大增,养成良好饮食习惯。 7、提升思维想象 儿童听到α右脑潜能音乐时,大脑内分泌出的化学物质骤增,会产生大量的传递物,使右脑潜意识之门打开,孩子们就会产生无穷无尽的想象力和思维能力,学习知识变得轻松自然。 8、辅助睡眠 睡眠不足影响孩子智力和生长发育,还会导致孩子情绪不安,此时听α脑波音乐睡眠专辑,可以调节孩子大脑皮层兴奋性,安抚情绪,在舒缓、优美的水滴叮咚声中,回归婴儿时期的睡眠,减少夜醒和啼哭,建立规律的作息习惯。 常听α波音乐,孩子们的大脑会清醒且放松,注意力集中,情绪稳定愉悦,记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高,直觉越来越准确,灵感越来越多! |