问:脑波反馈注意力训练的原理是什么?答:人的注意力水平是受神经系统调节的,上课走神、好动、马虎、拖拉、冲动是神经系统调节能力不良的表现,尤其儿童期多见的自律神经系统发育不良,往往会导致行为能力自控性较弱的现象。脑科学的专业性限制了对此问题的深入讨论。通俗的说,在人的脑波中塞塔波(4-8Hz)、SMR 波(12-15Hz)以及高贝塔波(18-36Hz)与注意力水平密切相关。神经系统调节能力不良的脑波多表现于塞塔波(4-8Hz)和高贝塔波(18-36Hz)脑电功率密度过大,而 SMR 波(12-15Hz)稳定性差、脑电功率密度不足。在神经系统中塞