问：孩子上初中了，是不是训练晚了？答：任何问题都是越早发现越好，当然这也要看孩子的注意力缺失程度和接受能力。并不是说年龄大的孩子效果就一定没年龄小的孩子好。因为大的孩子往往更加懂事和上进，愿意配合训练，这样的话，会进步得更快。其实我们大脑的可塑性是非常强的，初中的孩子大脑还是有很大发展潜力的。任何时候接受专业的训练都不算晚，只要家长有信心，愿意去帮助孩子改变，都来得及。我们有很多这样的成功案例，年龄大的孩子经过训练后都有了明显的改变。

问：注意力训练后，会反弹吗？ 答：注意力训练属于神经系统的调整性训练，经过训练，神经系统一旦建立了新的运行模式，就会固定下来，经过后期的保持性训练之后，训练成果不会反弹。就像骑自行车这样的训练，神经系统一旦形成平衡感的心智模式，通常不会被忘记、稳定性非常好。

问：多大年龄可以进行训练？ 答：一般而言5岁即可开始训练，注意力训练终生都可以进行，国外脑波反馈做飞行员、宇航员、运动员的注意力训练，都是成年人了，但黄金期在小学阶段，15岁之前效果最显著。

问：注意力训练需要进行多长时间的训练？答：注意力训练像其它体育训练类似，但又有所不同。体育训练是训练的身体，注意力训练训练的是大脑。不管注意力是否有问题，都可以参加注意力训练。又因个人基础不同而存在差异，一般而言一个完整的训练需要90次。分为3个阶段，前30次是显效期，经过30次左右的训练开始见到孩子行为上的变化；中段的30次是提高阶段；最后的30次是稳定性训练。完成一个完整的训练通常需要6-8个月的时间，为孩子一生的学习提供了最根本的保障。

问：脑波反馈注意力训练怎样进行？答：脑波反馈技术的核心是生理能力（如注意力能力）的自我调整过程。为了提高孩子的训练兴趣，脑波反馈通常采用比较形象有趣的画面。设备通过分析我们脑波中注意力相关各个波段的数据，将其转化为计算机上的实时画面，比如，一辆赛车。用注意力波去开动这辆车，注意力波幅值高赛车就跑的越快，反之赛车就跑不起来；我们看到赛车的状态实际上就是自己当前的注意力状态；通过不断的训练，反复捕捉赛车跑起来时的心理模式，会使赛车跑的越来越稳定，这里面的反馈环节就帮助我们来不断的进行注意力状态的调整

问：脑波反馈注意力训练的原理是什么？答：人的注意力水平是受神经系统调节的，上课走神、好动、马虎、拖拉、冲动是神经系统调节能力不良的表现，尤其儿童期多见的自律神经系统发育不良，往往会导致行为能力自控性较弱的现象。脑科学的专业性限制了对此问题的深入讨论。通俗的说，在人的脑波中塞塔波（4-8Hz）、SMR 波（12-15Hz）以及高贝塔波（18-36Hz）与注意力水平密切相关。神经系统调节能力不良的脑波多表现于塞塔波（4-8Hz）和高贝塔波（18-36Hz）脑电功率密度过大，而 SMR 波（12-15Hz）稳定性差、脑电功率密度不足。在神经系统中塞

问：脑波反馈注意力训练有副作用吗？答：脑波反馈训练时只读取我们皮肤表面的生物电信号，而生物电信号不管是否读取它们都会每时每刻存在于我们的体表。生物电传感器只读取不发射，类似我们在体检时做的心电图。因此，这种技术是安全的，绿色的训练手段。没有任何副作用。